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लाइफ स्टाइल

दिल की सेहत से लेकर पाचन तंत्र तक, गर्मियों में आम खाने के ये हैं बड़े फायदे

आम बेहद ही स्वादिष्ट फल है। बड़ों से लेकर बच्चे तक सभी इसे खाना पसंद करते हैं। यह स्वाद के साथ सेहत से भी है भरपूर। गर्मियों में लोग इस फल को खाना खूब करते हैं पसंद। दुनियाभर में आम की लगभग 1400…
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शरीर में विटामिन D की कमी से हो रही है परेशानी, इन फूड्स से जल्द मिलेगी राहत

 विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है, जिसकी शरीर को मजबूती देने, हड्डियों के निर्माण समेत अन्य महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है। विशेषज्ञ शरीर में विटामिन डी की कमी को स्वास्थ्य के लिए चिंताजनक…
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Oil India में निकली 187 सरकारी नौकरियां, ऐसे करें ऑनलाइन आवेदन 25 अप्रैल तक

पीएसयू में सरकारी नौकरी के इच्छुक उम्मीदवारों के लिए काम की खबर। भारत सरकार की सार्वजनिक क्षेत्र की नवरत्न कंपनियों में से एक, ऑयल इंडिया लिमिटेड (ओआइएल) ने ग्रेड 3, ग्रेड 5 और ग्रेड 7 के कुल 187…
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इस भारतीय शहर में हैं दुनिया की सबसे छोटी और एशिया की बड़ी मस्जिद, जानें इतिहास

रमजान का पाक महीना शुरू हो चुका है। इस मौके पर मुस्लिम समुदाय के लोग रोजा रखते हैं। मुस्लिम समुदाय में इसे बेहद पवित्र महीना माना जाता है। इस दौरान लोग मस्जिद जाकर नमाज पढ़ते हैं। इस पूरे महीने लोग…
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खरबूजा खाने के फायदे, उपयोग, न्यूट्रिशन और साइड इफेक्ट

गर्मियों की शुरुआत के साथ हमारी लाइफस्टाइल भी बदलने लगी है। इस मौसम में तेज गर्मी की वजह से अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। खाने-पीने में हुई जरा सी लापरवाही हमारी सेहत पर भारी पड़ सकती है।…
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इफ्तार में करें खाने की इन चीजों को शामिल, तो महीने भर रहेंगे फिट और हेल्दी

24 मार्च यानी शुक्रवार से मुस्लिम समुदाय का पाक महीने रमज़ान की शुरुआत हो गई। अब इस पूरे महीने इस समुदाय के लोग रोजा रखेंगे और अल्लाह की इबादत करेंगे। फारसी में उपवास को रोज़ा कहते हैं, जो सूरज उगने…
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कार में जरूरी होते हैं ये 4 फिल्टर, अगर न हों तो बंद पड़ जाएगी आपकी गाड़ी

अगर आप चाहते हैं आपकी कार लंबे समय तक चले तो आपको कुछ बातों का खास ख्याल रखना चहिए। कार में कुछ फिल्टर होते हैं जिन्हें समय -समय पर बदलना जरूरी होता है, ताकि आपकी कार लंबे समय तक बढ़िया से काम कर…
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ठंडी कुल्फी से लेकर क्रिस्पी दही भल्ले तक, साउथ दिल्ली जाएं तो ये चीजें जरूर खाएं

भारत की राजधानी दिल्ली अद्भुत पर्यटन गतिविधियों का केंद्र होने के लिए जानी जाती है। यहां कई विरासत संरचनाएं, संग्रहालय, पार्क और ऐतिहासिक धरोहर हैं, जो हर साल लाखों पर्यटकों को आकर्षित करते हैं।…
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करीब से करना चाहते हैं प्रकृति का अनुभव, तो जबलपुर की ये 5 प्लेसेस होंगी परफेक्ट

 हिन्दुस्तान का दिल कहे जाने वाले मध्य प्रदेश की बात ही कुछ अलग है। यहां धार्मिक स्थलों के साथ ही कई सारे एतिहासिक स्थल भी मौजूद हैं। मध्य प्रदेश में ऐसे कई सारे पर्यटन स्थल मौजूद हैं, जिन्हें देखने…
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बीमारियों का घर हैं बॉडी के टॉक्सिंस, अपनाने होंगे जरूरी टिप्स, वरना शरीर को हो सकता है नुकसान

भारत में कई लोग ऐसे हैं जो हेल्दी डाइट रूटीन फॉलो नहीं करते और कुछ भी उल्टा पुल्टा खाने लगते हैं. इशकी वजह से शरीर में टॉक्सिन्स की मात्रा काफी बढ़ जाती है, विषाक्त पदार्थ हमारे शरीर के लिए बिलकुल भी…
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