लाइफ स्टाइल

सर्दी के दौरान बाल और त्वचा पर नमी की कमी होने लगती है. इस ड्राईनेस के कारण बाल रूखे और बेजान नजर आने लगते हैं. बालों की इस प्रॉब्लम को कंट्रोल न किया जाए तो ये झड़ने लगते हैं. इतना ही नहीं स्कैल्प पर…
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सर्दियों का मौसम बहुत लोगों को पसंद होता है. ये घूमने का सबसे सही समय हैं. मौसम के साथ ही लाइफस्टाइल जैसे कि खान-पान से लेकर कपड़ों सब में बदलाव होता है. इस समय पहनावे पर भी खास ध्यान दिया जाता है ऐसे…
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सर्दियों में मौसम में स्किन ड्राई होने लगती है जिसके कारण चेहरे का ग्लो कम हो जाता है. ऐसे में ग्लोइंग स्किन पाने के लिए लोग बहुत से प्रयास करते हैं जैसे कि कई तरह के स्किन केयर और ब्यूटी प्रोडक्ट्स…
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सर्दियों में धूप कम निकलने और टेम्पेचर काफी कम हो जाने की वजह से जुकाम, बदन दर्द, खांसी, खराश जैसी दिक्कत होना काफी सामान्य होता है. इससे बचने के लिए न सिर्फ गर्म कपड़े पहनना जरूरी है, बल्कि ऐसी चीजों…
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शादी का दिन हर लड़की के लिए खास होता है. इस खास मौके पर वह सबसे खूबसूरत दिखना चाहती है. लेकिन शादी से पहले ही अगर पिंपल निकल आए तो खूबसूरती पर धब्बा लग सकता है. ऐसे में सही स्किन केयर रुटीन को फॉलो…
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सेहतमंद रहना चाहते हैं तो रोजाना एक्सरसाइज करें. एक्सरसाइज करने से कई बीमारियों का खतरा कम हो जाता है. साथ ही, इससे हमारा शरीर भी एक्टिव रहता है. आजकल खराब खान-पान और बिगड़ी लाइफस्टाइल के चलते…
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 आजकल खराब लाइफस्टाइल के चलते हेयरफॉल, डैंड्रफ और सफेद होने की समस्याएं हो रही हैं. कम उम्र के लोगों में बालों से जुड़ी ऐसी तमाम समस्याएं देखने को मिल रही हैं. ये समस्याएं न केवल हमारी सुंदरता को…
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अच्छी नींद मतलब अच्छी सेहत. दोनों ही चीजें एक-दूसरे से जुड़ी हुई हैं. दिनभर शारीरिक या मानसिक तौर पर काम करने के बाद बॉडी के साथ ही ब्रेन को भी आराम की जरूरत होती है और इसके लिए अच्छी नींद लेना बेहद…
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सर्दियों के दिनों में त्वचा तो रूखी हो ही जाती है, इसके अलावा बहुत सारे लोगों को सिर की स्कैल्प पर डैंड्रफ भी जमा होने की समस्या होने लगती है. डैंड्रफ की वजह से न सिर्फ आपको दूसरों के सामने शर्मिंदा…
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सर्दी के दिनों में ऐसी चीजें खाने की सलाह दी जाती है, जो न सिर्फ पोषक तत्वों से भरपूर हो, बल्कि शरीर को अंदर से गर्म रखने में मदद करें. अलसी के लड्डू सर्दी के मौसम के लिए बढ़िया रहते हैं, क्योंकि अलसी…
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